Yoga Niños

El yoga proporciona a los niños una herramienta integral para desarrollar un cuerpo fuerte, una mente centrada y una conexión positiva con ellos mismos y con los demás.

Los beneficios del Yoga para niños

 

La práctica regular de yoga aporta una variedad de beneficios para el desarrollo físico, mental y emocional de los niños.

  • Desarrollo de una postura saludable.
  • Fomento de la concentración y la atención.
  • Desarrollo de habilidades cognitivas, como la memoria y la resolución de problemas.
  • Estímulo de la creatividad y la imaginación.
  • Promoción de la relajación y la reducción de la hiperactividad.
  • Estímulo de la empatía y la conexión con los demás.
  • Desarrollo de habilidades emocionales, como la gestión de emociones y el autocontrol.

Habilidades emocionales

Conciencia postural

Relaciones saludables

Habilidades cognitivas

Clases de Yoga para niños

¡Bienvenidos a nuestro mágico rincón de yoga para niños! En Urban Yoga, creemos en cultivar el movimiento, la imaginación y la calma desde una edad temprana. Nuestras clases de yoga para niños no solo son una oportunidad para explorar posturas divertidas, sino también para fomentar la creatividad, la confianza y la conexión con su propio ser. Acompañados por nuestros dedicados instructores, los pequeños aventureros disfrutarán de una experiencia llena de alegría, descubrimiento y crecimiento integral. 

(Edad niños desde 6 a 13 años).

 

Jueves a las 17:00.

Un día a la semana 49€

¡Empezamos el 12 de septiembre de 2024!

Clases de Yoga para Adolescentes

En Urban Yoga, creemos que la adolescencia es una etapa fundamental para el autodescubrimiento y el cuidado personal. Es por eso que hemos diseñado nuestras clases de yoga específicamente para adolescentes, ofreciendo un refugio de calma en medio de las demandas diarias. En cada sesión, los participantes explorarán posturas que fortalecerán su cuerpo, al tiempo que aprenderán técnicas de respiración y meditación para cultivar la paz interior.

(De 14 a 17 años).

 

 

Lunes a las 17:00 (pendiente de confirmar)

 

Un día a la semana 49€

Campamento de Verano Urban Kids

Nuestro equipo de instructores especializados asegurará que cada día esté lleno de risas, juegos y momentos de serenidad. Además, los niños se beneficiarán de un ambiente que promueve la confianza, el respeto y la conciencia del bienestar físico y mental.

¡Inscribe a tus hijos en nuestro Campamento de Yoga y permite que descubran la magia de crecer fuertes, flexibles y felices! Una experiencia única que cultivará no solo cuerpos activos, sino también mentes equilibradas. ¡Reserva su lugar para un verano lleno de alegría y bienestar!

 

Grupos reducidos de 8 niños por cada tutor + un supervisor a cargo en ambos grupos.

 

 

(Retrasado) Reserva para 2025 horario, primera semana disponible del 23 al 29 de Junio.

Horario de 9h a 14h de Lunes a Viernes

(posibilidad de ampliar el horario, consúltanos)

  • 190€/semana
  • 10% de descuento para el segundo hermano.
¡Reserva su lugar para un verano lleno de alegría y bienestar!

Programa campamento de verano

 

La práctica regular de yoga aporta una variedad de beneficios para el desarrollo físico, mental y emocional de los niños.

  • 9.00h – Llegada presentación/Recepción
  • 9.15 – 10.15 Juegos y dinámicas educativas/Cuenta cuentos
  • 9.15 – 10.30 Pausa/Break
  • 10.30 – 11.45 Arte terapia (Artes plásticas, Teatro, escritura creativa, música)
  • 11.45 a 12.00h – Pausa/Break
  • 12.00h a 13.00 Yoga
  • 13.00 a 13.45h Mindfulness Kids
  • 13.45 a 14.00 Despedida

Grupo A: de 4 a 7 años

Grupo B: de 7-10 años